Медболы ПВХ / КОЖА

Спорт в современном ритме жизни занимает важное место. Тренировки с применением спортивного инвентаря положительно сказываются на здоровье в целом. Для тех, кто желает разнообразить упражнения и укрепить все группы мышц, рекомендуем купить медбол. Это специальный мяч, изготовленный из ПВХ, плотной резины или кожи. Внутри он наполнен резиновой крошкой, песком, опилками или другим сыпучим материалом. Ключевая особенность изделия в том, что он не отбивается от пола, а нейтрализует силу удара. Отсюда его второе название – набивной или утяжеленный мяч.

Зачем и кому стоит купить медбол (1 кг и более)?

Спортивная атрибутика используется в качестве гантелей. Ее основная цель – увеличение нагрузки и, как следствие, улучшение состояния мышц и похудение. Также инвентарь применяют во время бросков в парных тренировках. Чаще всего изделия используют как инструмент реабилитации спортсменов после получения профессиональных травм.

ᐉ Медицинский мяч 2 кг подходит молодым и пожилым людям с минимальным опытом тренировок. Его применяют в парных занятиях для укрепления мышц рук, ног, плеч, спины и пресса. Включают в программу лечебной физкультуры и физиотерапевтической гимнастики. Используют в фитнесе и тяжелой атлетике.

ᐉ Тяжелый мяч для тренировок (5 кг и более) актуален для подготовленных спортсменов. Его приобретают для упражнений в домашних условиях и спортзалах. Используют как инструмент для регулярных силовых занятий.

Медболы рекомендованы для урегулирования нагрузок. Они способствуют набору мышечной массы и снижению веса. Помогают разработать суставы, развить координацию, скорость и силу. Показаны для работы мужчинам и женщинам. Востребованы в формате залов, поскольку не портят поверхность пола во время падений.

Медбол для кроссфита весом от 3 кг

Спортивный снаряд небольшого веса ориентирован на интенсивные тренировки с высокими нагрузками. Нескользящий верхний слой позволяет надежно удерживать мяч в процессе выполнения заданий. Кроссфит предполагает широкий спектр упражнений, в результате выполнения которых легко развить выносливость и гибкость. Также это универсальный метод для поддержания тонуса суставов и мышц.

Тяжелый мяч для кроссфита (более 4 кг) считается оптимальным вариантом для выполнения упражнений на следующие группы мышц.

• Румынская становая тяга, приседания – для ног и ягодиц.
• Отжимания с упором на медболе, броски от груди, пресс – для спины и груди.
• Подъем на бицепс, жим от плеч и на трицепс – для рук и плечей.
• Выброс тела вверх, приседания с броском бола, а также выброс его из-под ног – для мышц всего тела.

Главное достоинство набивного мяча заключается в его универсальности. При правильном подборе веса можно осуществлять комплекс упражнений для всех частей тела. Снаряд подходит для продуктивных кардио-тренировок, укрепления опорно-двигательного аппарата. Компактные размеры позволяют хранить инвентарь дома без чувства дискомфорта.

Купить качественный набивной мяч по доступной цене можно в нашем интернет-магазине. Модельный ряд насчитывает около 20 экземпляров разного диаметра и веса. Выбирайте товар в соответствии с физическими возможностями и получайте истинное удовольствие от занятий спортом.